Praxis für Mind-Body-Medizin & Neurofeedback

Mind-Body-Medizin & Neurofeedback

Mind-Body-Medizin           

Mind-Body-Medizin (kurz MBM) bedient sich der Methode des Patient Empowerments. MBM umfasst den Umgang mit Ernährung, Bewegung, Spannungsregulation (Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung), kognitiver Neuorientierung und naturheilkundlichen Selbstbehandlungsstrategien. Im Rahmen einer Therapie nach dem MBM Konzept wird deshalb versucht, dem Patienten durch Aufklärung über die Erkrankung, Erlernung von Strategien zur besseren Lebenstilgestaltung und Ressourcenaktivierung zu helfen, akute Erkrankungen schneller zu überwinden und bei chronischen Erkrankungen die möglichst höchste Lebensqualität zu erreichen.

Mind-Body-Medizin und Neurofeedback München- ADHS und ADS Betroffene Praxis Sabrina Germann

Die Therapie nach dem MBM Konzept erfolgt im Rahmen von Gesprächstherapie und praktischen Übungen:

Online Kurs "Fit & Relax"

Mittwochs von 18:45 - 19.45 Uhr findet unser Hybrid-Kurs "Fit & Relax" statt. Den inneren Schweinehund kennen wir alle. Ein fester Termin in einer Gruppe wirkt Wunder! Zuerst powern wir uns gemeinsam mit allen ihren Familienangehörigen die Spass dran haben aus. Anschließend zeigen wir Ihnen Entspannungsübungen, die sie im Alltag integrieren können.

Online Kurs "Koch Dich Fit"

Montags von 19:00 - 20:45 Uhr bieten wir nach Anmeldung unseren 4-teiligen Online-Live-Kochkurs "Koch Dich Fit" an. Unsere Pädagogin und Köchin Gail Li, hat an der Schule Le Cordon Bleu in London professionelles Kochen gelernt. Gesund essen muss eine Gaumen-Freude sein. Unter Berücksichtigung Ernährungswissenschaftlicher Grundlagen und Empehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung, zeigen wir Ihnen wie Sie in Zukunft nicht nur gesund sondern auch besonders genussvoll essen.

 Montessori-Materialien und Therapiehunde

Bei Kindern und Jugendlichen arbeiten wir mit Montessori-Materialien um Motivation und Selbstvertrauen zu stärken. Ab November 2021 bieten wir über das Coaching Institut Spielgruppen für Kinder vom Kindergarten bis Grundschulalter an. Unsere Kollegin Kim Falke hat zwei ausgebildete Therapiehunde, die Kinder im Rahmen von tiergestützter Psychotherapie begleiten können.

Naturheilkunde & Wellness

Unsere Kollegin Stephanie Fesl bietet bei Allergien und Schmerzen Akupunktur & Schröpfmassage an. Für Kinder und Personen die die konventionelle Nadeltherapie vermeiden möchten, hat Frau Fesl einen Akupunktur Laser. Auch können Sie die Schröpfmassage inklusive Aromatherapie als Wellnessbehandlung erhalten.

 

Die Grundlagen der MBM wurden am Mind-Body-Medical Institute der Harvard Medical School entwickelt und am Naturheilkundeinstitut der Uniklinik Duisburg-Essen weiter entwickelt. Dort hat Sabrina Germann ihre MBM Ausbildung absolviert. Zusätzlich zum Zertifikat Mind-Body-Medizin hat Sabrina Germann im Rahmen eines Wahlfachs des Medizinstudiums eine wissenschaftliche Arbeit zum Thema Selbstmanagement bei Diabetes Typ II erstellt. Die dort erarbeiteten Strategien werden bei uns im therapeutischen Alltag bei allen akuten und chronischen Erkrankungen genutzt und auch begleitend zu einer Neurofeedbacktherapie eingesetzt.

Kontakt München: 089 18907967

Kontakt Aschau: 08057 904712

 sabrina.germann@eeg-biofeedback.de

sonja.sammer@eeg-biofeedback.de

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